fejlesztheted a kapcsolataidat a kommunikációd megváltoztatásával
hogyan fejezzem ki magam nehéz helyzetben, konfliktusban? mi az, amit gondolok, mi az, amit érzek? hogyan kezeljem egy konfliktusban az érzelmeimet? hogyan mondjam el a másiknak azt, ami bennem van, anélkül, hogy megbántanám őt? hogyan építsem a kapcsolataimat támogató, határozott beszélgetésekkel?